Resilienz-Training
Ein Workshop für alle, die Ihre Gelassenheit und Widerstandskraft stärken möchten
Psychische Widerstandskraft „Resilienz“ ist in jedem Menschen vorhanden und notwendig um den privaten
- Stressbewältigung
- Ausgeglichenheit
- Konzentration
- Selbstbewußtsein
- Lebensfreude
- Resilienz
- Selbstfürsorge
Achtsamkeit ist ein Zustand wacher, aufmerksamer und wertfreier Gegenwärtigkeit. Sie erlaubt uns, das Leben aus dem Jetzt heraus, mit voller Präsenz, ohne Urteil, Sorge und Angst zu erfahren
Referentin: Petra Birgit Klein
Termin:14. und 15.10.23
jeweils von 10 – 16 Uhr
Kosten: 199€
Anmeldung hier:
